ש
משחק תפקידים; הפרדת רשויות בזוגיות
למה אני צריך להנהיג את הבית? למה זה לא יכול להיות פעם אני ופעם היא? למה לא יכול להיות פה שוויון?" • הפרדת רשויות בזוגיות (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
עוד כתבות על חנה דיין:
ש
"אני רוצה לעשות המון דברים ובסוף אני כמעט ולא מצליחה לעשות כלום"
"אני מרגישה שיש לי כל כך הרבה דברים שאני רוצה לעשות וכשאני מסתכלת במבט לאחור על השבוע שלי, אני מרגישה שלא עשיתי כלום" (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
זוגיות במשבר
"אנחנו כבר שנתיים גרים בחדרים נפרדים"
המצב תקוע, המצב נאחס? מרגיש כלוא במציאות שאין לך מה לעשות? את מבינה איך נראה הקשר? • "אני רוצה שנחיה חיים רגילים כמו זוג נשוי" (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
זוגיות
נכון את מכילה, אבל את הדבר הלא נכון
את מכילה ומכילה אבל בסוף מרגישה שאת מתפוצצת. נמאס לך שכל הנטל של הבית עלייך, את קורסת, מרגישה שאין לך עזרה. האם את צריכה להמשיך להכיל ואת מה? (זוגיות, משפחה)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
משבר לקראת תיקון
כמה זמן יקח לתקן את בעלך?
"הוא מאכזב אותי פעם אחר פעם, לא מתייחס אלי בכבוד, מזלזל בי ליד הילדים, הוא לא לוקח אחריות על כלום בבית" • משברי זוגיות לקראת תיקון (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
זוגיות במשבר
האם הימים הראשונים בזוגיות יכולים לקבוע לעתיד?
אמרו לנו כל הזמן שאנחנו זוג משמים • "אנחנו חייבים להיות כנים עם עצמנו ולהתמודד עם האמת ולהשלים שכל הקסם הזה פשוט נגמר" • זוגיות במשבר (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
זוגיות במשבר
לפעמים זה מתדרדר: "היא צוחקת עלי ליד החברים שלי"
היא מקטינה את כל מה שאני עושה, היא יורדת עלי, משפילה אותי ליד החברים שלי, מזלזלת בכל ההישגים שלי, הופכת אותי לכזה קטן בכל המפגשים המשפחתיים, אני לא מוכן לזה יותר" פנה אלי שלומי בכעס (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
משבר קשה בזוגיות: "הפחד משתלט עלי"
"אני מותשת. אין לי כוח כבר לכל התקפי החרדה האלה והכי מעצבן אותי שכולם מנסים להרגיע אותי ולדבר להיגיון שלי" (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
להבין את הנקודה הפנימית
"אם את יודעת מה התפקיד שלך כאמא, אז איך את צורחת עליהם?"
"בזוגיות, הנקודה הפנימית שלך - הוא להיות אחד. בהורות, הנקודה הפנימית שלך - לגלות את הכוחות בילדים שלך. בעבודה הנקודה הפנימית שלך - לגלות את הכוחות שלך (משפחה וזוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
אפשר להמשיך ככה עד הקבר
"נפגעתי, אבל כבר הפסקתי לצפות ממנו, הבנתי שזה מה שהוא ועם זה אני צריכה לחיות כל החיים" -מזדהים עם התחושות? (זוגיות)
כיכר בשיתוף|מקודם
ש
ויתור על שליטה לא אומר שאת לא אחראית על חייך
כאשר את תגיעי לנקודה שבה את מבינה שאת כמו בית מקדש, שאת חלק אלוקה ממעל ממש, אז יהיו לך ציפיות ברורות מאיך קשר צריך להראות (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
לעומקה של זוגיות
"נפל לך הכתר": כך נוצרת דיסהרמוניה
אדם שמחובר לעצמו, הוא בעצם מחבר בין הכתר למלכות והחיבור הזה הוא חיבור בריא ומאוזן רק כשכל הקומות בנפש מאוזנות • נכנסים קצת לעומק (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
זוגיות בקשיים
"בתחושת המסכנות יש כיף גדול" - האם זה נכון?
"נמאס לי מכל החיים האלה. אני היחידה שאיכפת לה מהבלאגן בבית הזה, אני היחידה שצריכה לטפל בבעיות של אמא שלי כאילו אין כאן עוד אחים..הכל עליי, הכל!!! וכולם ממשיכים להעמיס עלי עוד ועוד…." התלוננה רונית (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
זוגיות
הבעל התפרץ: "בכלא יש יותר חופש מבבית הזה"
"לאסירים במעשיהו יש יותר חופש ממני, כל היום: אל תצא עם החברים האלה אני לא סובלת אותם, מתי אתה חוזר מהעבודה? תקנה בדרך שמן... תביא מפה תלך לשם וזה לא נגמר" • מה עושים עם תחושות כאלו? (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
זוגיות ומשפחה
גם בזוגיות; כדי להתקרב צריך להקריב
להיות בקשר דורש ממך לשים הרבה פעמים בצד את הזמן הפרטי שלך, לגייס כוחות, לתת מעצמך על חשבון דברים שאולי היית רוצה לעשות למען עצמך. אלו הם קורבנות (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם|
1
ש
זוגיות במשבר
בעל שמרגיש כמו עבד נרצע - יש דברים בגו?
מה אני כל הזמן צריך להקריב מעצמי בלי הפסקה וכל הזמן לקבל הרגשה שאני לא בסדר? - מזדהים עם התחושה? הטור הזה בשבילכם (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
איך אנחנו הגברים תמיד נופלים בפח?
"היא לא רוצה גבר שפוט שעושה את כל מה שאשתו רוצה והוא בתוכו רוצה דברים אחרים. היא רוצה שהרצונות שלך יבואו מתוכך וזה גם מה שהתורה מצווה על האיש" (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם|
1
ש
תקשורת וזוגיות
אתם זוג נפלא עם הרבה כוחות, הבעיה, שאתם לא בכיוון
כחלק מזהותה הראשונית, האשה מתחדשת דרך המחזוריות החודשית לחיים המתרקמים בתוכה, לעומתה האיש לא מודע לכוחות הכמוסים שהקב"ה טבע בו כזכר (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
על טראומות וכעסים:
אנחנו פשוט לא יודעים לדבר את שפת הטראומה!
בגלל שאנחנו לא מדברים את שפת הטראומה, היא ממשיכה לשלוט עלינו בלי שיהיה לנו בכלל שום אפשרות לעשות שם איזהו סוג של שינוי זו אחת הסיבות שבגללה אנחנו מזמינים את עצמנו להקשיב לתחושות הגוף" • סצנה מחיי הנישואין (הגשמה)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם
ש
סצינה מחיי הנישואין
היא לא מוכנה לשמוע את הצד שלי אף פעם!!!
אני אחראית על מטלות הבית, על הילדים ואפילו על הזוגיות שלנו. מרגישה שאם אני לא מפעילה אותו, לא איכפת לו באמת מכל הדברים האלה, זה מרתיח אותי" • סצינה מחיינו - אבל יש פתרון (זוגיות)
כיכר בשיתוף חנה דיין|מקודם|
3
אולי יעניין אותך
כל הזכויות שמורות לכיכר השבת בע״מ